CANTIENICA®
Beckenbodentraining
Wirbelsäulengymnastik
Laban-Bartenieff

Startseite  ·  Kurse  ·  Workshops  ·  Einzelarbeit  ·  Trainer  ·  Methoden  ·  Kursort

CANTIENICA® - Das Rückenprogramm & Beckenbodentraining

Raus aus der "Alltagshaltung" hin zu einem geschmeidigen, glücklichen Rücken!

Durch gezieltes, konzentriertes Aktivieren der tiefen Becken- und Rumpfmuskulatur spannt sich Ihre Wirbelsäule wie von selber zu ihrer vollen Länge auf. Schmerzende Bereiche werden entlastet, gestauchte untere Rücken gestreckt, steife Brustwirbelsäulen entspannt, Schultern geweitet und der Kopf thront auf einem langen, freien Nacken.
Lesen Sie mehr zur CANTIENICA® - Methode

Sie sind herzlich eingeladen, dieses schöne Körpergefühl zu erleben und zu vertiefen!

Kurstermine

Wir schließen das Studio vom 23. Dezember bis zum 1. Januar.
Außerdem fallen folgende Stunden aus:
Mittwoch, 2. Januar: alle Kurse
Donnerstag, 3. Januar: die Kurse am Vormittag

Montags7:55 – 8:45Katarina Rasinski  
- " -9:00 – 10:00- " -  
- " -17:00 – 18:00Susanne Eckel  
- " -18:15 – 19:15- " -  
- " -19:30 – 20:30- " -CANTIENICA®-Beckenbodentraining für Einsteiger
vom 12. November - 28. Januar
Dienstags13:00 – 14:00Nika Kulpin  
- " -14:15 – 15:15- " -CANTIENICA®-Yoga
Mittwochs10:15 – 11:15Uta SeeberRückbildung mit / ohne Baby
Selbstzahlerkurs, Einstieg jederzeit möglich
- " -11:30 – 12:30- " -  
- " -17:45 – 18:45Susanne EckelCANTIENICA®-Beckenbodenchoreografien für Zuhause
9.-30. Januar, 4x 60 min für 85€ incl. Script, Aufbaukurs
- " -19:00 – 20:00- " -  
- " -20:15 – 21:15- " -  
Donnerstags8:30 – 9:30Christiane Klatt
- " -10:00 – 11:00- " -Rückbildung mit / ohne Baby
Selbstzahlerkurs, Einstieg jederzeit möglich
- " -17:45 – 18:45Katarina Rasinski  
- " -19:00 – 20:00- " -  
Freitags9:00 – 10:00Jennifer Eggert  
- " -10:30 – 11:30- " -Rückbildung mit / ohne Baby
Selbstzahlerkurs, Einstieg jederzeit möglich
Samstags10:00 – 11:00Katarina Rasinski  

 Legende: Offener Kurs
Mit Abo.
Kommen Sie, wann es paßt
Kassengefördert
Außerhalb des Abos
mit Zehnerkarte
Rückbildung
Mit oder ohne Baby
Bartenieff
Fundamentals

Erläuterungen finden Sie in den Trainingsbedingungen.

Stand: 7. Dezember

 

Preise

Der Monatsbeitrag ist 59 € für einmal Training pro Woche
und 89 € für zweimal Training pro Woche.
Kündigung jederzeit mit Frist von sechs Wochen zum nächsten Monatsende.

Die krankenkassengeförderten Kurse kosten 150 € und die Rückbildungkurse kosten 130 € für jeweils zehn Termine.
Wer schon Monatsbeitrag zahlt, erhält eine Ermäßigung.

Eine Probestunde kostet 15 € und beinhaltet eine zehnminütige Einführung vor Kursbeginn.
Bitte melden Sie sich dafür an.

 

 

Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie sich auch gerne direkt an Susanne Eckel wenden unter:
susanne@cantienica.berlin · Tel: 0177 - 454 01 37

ImpressumFacebook
DatenschutzGoogle+
TrainingsbedingungenTwitter
Cantienica Logo
Newsletter Schorfheide
GalerieMaterial
BuchempfehlungenLinks
© 2009-2018 cantienica.berlin